ブルームRyokoです🦋
なんかここ最近、
元気✨
なんですよ😀
結局エネルギーや波動に満ちた状態って
元気に他ならないので、
ややこしいスピ用語使わんと、
自分にとって何が元気になれるのかを
探究して見付ければいいんだけ。
うーん、人生はシンプルだ！
そうそう、自分の中で明確にある元気印が
やたら気付く
というとき。
気付くは「気が付く」、
散漫していた気が
パズルのピースのようにつながっていく。
あ、こんなところに！
あ、こんな組み合わせが！
あ、こんな情報が！
という日常の中に
たくさん散らばっている宝物を、
あまりに当たり前すぎて気付けなかったもの。
気付いて心を満たしていく。
今、この瞬間を味わう。
生きるとは、しあわせとは
ただそれだけなのかもしれない。
☆
というワケで元気マックスで創った
医学魔女の
気血水アーユルヴェーダ🌿
東洋医学の気血水を、
アーユルヴェーダを言葉遊びで読み解く魔法✨
医学魔女ブルームの完全オリジナルです！
なんでかD夫人が登場したりと
マンガ仕立てで楽しいのでぜひ読んでほしい😀
そうそう、元気とは
楽しいと感じるとき✨
なのかも！
大爆笑しながら見てね▼
【医学魔女の気血水アーユルヴェーダ】
カラダは小宇宙、しくみを知れば現実創造できる
というワケで「気付き」とは
アイデアやインスピレーション、
霊力とも言えます。
なんとなく元気がないとき、
気が進まないとき。
自分の中に眠っている霊力を呼び覚ます
現実創造ハーブの
★シナモン
★サフラン
を医学魔女ブルームRyokoがお伝えします🌿
愛に満ちあふれた人生で、
好きな表現をしながら生きていく
実はそれって
”ずるい女”ほどあっさり叶っていき、
真面目さんほど遠回りしてしまいます
「ちょい悪ずるい魔女」
この言葉にワクッ✨としたそこのあなた
ようこそ、ちょっと怪しげな魔法の世界へ
ポチッと▼
魔女Ryokoの正体がわかるよ🧙♀️
2024年1月20日より二十四節気の大寒
大寒の薬草魔女ライフ〜大寒卵と味噌づくりと霊薬媚薬のシナモンとサフラン〜
今日は大寒、１年でもっとも寒い季節。
ただいま冬の土用期間でもあるので、
立春まではカラダをいたわり、
あせらずゆっくりと準備の時間を。
ゆっくりお風呂に入り、
楽しく会話しゆっくり味わう。
自分を満たすって
こんな日常のささいなことからですよ。
味噌をつくろう
大寒の季節は味噌づくりにもってこい☆
これから大寒みそ仕込みの記事を
たくさんアップするので、
様々なバリエーションで作ってみてくださいね。
一般の大豆味噌に飽き足らず、
黒豆、紅麹などでも挑戦してみましたが
いちばんおすすめのヘンプ味噌。
麻を入れると
ほんのりナッツのような香ばしさが🥜
ぜひ作ってみてください☆
今年の大寒ヘンプ味噌は
去年のよりほんのり甘く、
ふんわりしあわせの味がしました😄
お味噌って手の常在菌で、
つくったときの心持ちで味が変わる気がする！
まさに自分の分身ですね⭐️
お味噌自体がおいしいので、
シンプルにお味噌汁がおすすめです。
☆
二十四節気のひとつの節気をさらに三つ、
約五日間づつに分けた＂七十二候＂では
下記のように表しています。
【初候】
「款冬華」
かんとう（ふき）のはながさく
【次候】
「水泉動」
さわみずこおりつめる
【末候】
「鶏始乳」
にわとりはじめてとやにつく
（卵を産み始める）
大寒の養生法
１年間を２４の季節に分けた"二十四節気"の
最終節気である「大寒」。
すでに１月１８日より冬の土用に入り、
２月３日の節分まで続きますので
とにもかくにも無理しないように。
寝る前のおちょこ１杯のお酒
ただただ寒い季節なので、
シンプルに「寝酒」がおすすめ☆
中国で薬膳を勉強していたころ、
食材以外に養生酒に関するものが
とても多かったんです。
日本でも「養命酒」「たまご酒」という、
代表的な薬用酒がありますよね。
中医学的視点でいえば、お酒は温熱性で
気血の巡りをよくし、冷えを散らして
痛みを止める効能を持つとされています。
寒さにより血行が悪くなり、
痛みが出るときにはいい「薬」に
なるんですね。
また、お酒には水よりも生薬の成分を
溶かし出しやすい性質がありますが、
それを利用したのが薬用酒です。
中国の歴史をひも解くと今から４０００年
以上前、中国最古の王朝、夏（か）や
その次の殷（いん）の時代にはすでにお酒の
醸造が始まっていたという記録があります。
つまりお酒は飲むだけでなく、
古くから医療行為としてとらえられていた
訳です。
効能ついては、以下のとおり。
≪酒はただ 苦辛くして 熱のもの 百病の毒
消すものと知れ。つまり苦くて辛い味のもので
身体をよく温める。そして諸々の病の毒を
取り去ることができる≫
和歌食物本草(江戸時代に書かれた書物)より
大寒の薬膳
大寒卵とは？
もっとも寒い季節のため、
昔はニワトリがあまり卵を産みませんでした。
そのため栄養分が凝縮され、
黄身の色が強くプリプリしているんです♡
できれば有精卵がおすすめです、
中医学では有精卵は陰と陽の両方
補える完全食とされています。
☆
この時期の旬食材は
★キンカン
一番小さなミカン科の果実。
皮が甘いので丸ごと食べれる。
昔から喉によいとされている
★ずわいガニ
北陸の冬の風物詩。メスは常に卵を抱え、
比較的安価。オスは旬を迎え身がしっかり
詰まり、贅沢な味わい。
★チヂミほうれんそう
寒さに耐えて育つため、肉厚で甘く味が濃い。
鍋料理や和え物にぴったり
★イイダコ
冬～初春には飯（イイ）とよばれる卵を
たっぷりと抱える。飯入りを味わえるのは
この時期だけ
★赤貝
江戸前のものが最高級とされ、赤いほど
高値がつく。酢との相性がとてもよく、
寿司ネタとしても人気
★小松菜
年中出回っているが、本来の旬は冬。
１～２回霜が降りたものが甘くて
美味しいとされる
大寒のマジカルハーブ
２月４日の立春は太陽の始まり。
旧正月は２月１０日、水瓶座の新月。
今年は陰陽でいう太陽が先に来ますね。
月の陰、太陽の陽がそろってやっと中庸となり、
すべての動きが加速していきます。
今はそのための準備期間。
あせらずゆっくりいきましょう🌱
お部屋時間が多くなるこの季節、
味噌づくりと同時に魔女の霊力を
磨いちゃいましょう✨
植物はプランツ、
宇宙プラネットの化身
望む未来へのパラレル移行してくれる
ツアコンの役目なんですね😀
シナモン（経枝）
シナモンは火のエネルギーで温め作用が高く、第六感を目覚めさせてくれる
魔法パワーは
✡霊性（サイキック）
✡超能力
✡治療
✡金運
✡守護（自分軸）
守護神は男性、
支配惑星は太陽で
火のエネルギー。
シナモンといえば三谷幸喜監督の映画
ステキな金縛り✨
劇中で落武者の霊が見える人は
シナモンティーを飲んでいたという
エピソードがありましたよね！
実はヨーロッパでも同じ言い伝えがあります。
またシナモンには傷口を早く治し、
自然治癒力を高める魔法があります。
古代ミイラの防腐剤として使われていましたが、
実は死者が死後の世界へ迷わず行けるようにと
ツアコン役でもありました。
【シナモンの魔法】
シンプルに日常使いでOK⭐️
ティーで飲む、
お菓子に入れるなどでいいですよ。
ほのかな甘い香りに酔いしれていると、
パラレルワールドに迷い込んでしまうかも😀
サフラン
チベット産のものがもっとも魔法パワーが高いとされ、儀式では霊薬、東洋医学では血を浄化する特効薬とされてきた。
✡欲望・願望
✡愛情・美容
✡金運
✡霊力（サイキック）
ジェンダーは男性、
支配惑星は太陽。
☆
チベットを旅していた頃、
市場でたくさん売られていたサフラン。
チベット産のサフランは世界最高品質。
さらに空気が澄んだところでしか栽培出来ず、
ひとつの花から雄しべ３本のみの手掴み収穫。
なのでどうしても高価になってしまうのですが、
そこで目にしたのが
霊薬
秘薬
そして
婦人病
子宮疾患
という文字。
そう、サフランは
子宮、卵巣疾患といった
性に関する治療薬でもあるんです。
やっぱり性の解放こそが
子宮や卵巣の治療はもちろん、
未来のビジョンを見せてくれる。
肚周りの丹田、子宮、卵巣あたりに
生まれてくる前の記憶があるからでしょうね。
【サフランの魔法】
【恋愛成就の魔法】
意中の相手とサフランライス、
サフランティーを飲むと愛が深まる💕
【媚薬の魔法】
サフランオイルで美容効果アップ💕
サフランをお好みのオイル
（使い慣れたもの）に数本入れて１週間置く。
ふんわりサフラン色に染まったら出来上がり。
【サイキックの魔法】
なんといっても霊薬🌿
指でやさしく擦るだけでほんのり香るので、
深い瞑想に入ると霊力がアップしますよ✨
☆
さぁさぁ、
どんどん時間は進んでいきます！
そんな過ぎゆく日常を駆け抜けるのではなく
意識して気付く
そこからすべてが始まります！
あなたの輝かしい未来へ、
ときには魔法の力を借りて
未来へ突き進もう✨
それではステキな１日を✨
★ブルームRyoko★
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