ブルームRyokoです✨
今日から二十四節気 雨水「うすい」です。
あっという間に
立春から半月経ってしまいました💦
二十四節気のいいところは
こうやって時の流れが掴みやすいところ、
そして季節の移ろいが旬の食材で
感じ取れるというところですね。
雨水は”雪解け”の合図。
自然界も、人も、お金の流れも。
滞っていたものがサラサラ動き出す、
そんなイメージですね。
ということで
今日のマジカルハーブは自己愛の花、
ナルシスの魔法をお伝えします✨
☆
恋愛、それは愛がもっとも試される試練。
相手はもちろんですが、
自分を愛するということでもあるからです。
すべては自分の内側から発しているので、
自分がキライなひとって
恋愛もうまくいかないんですよ。
というワケでまずは自分ありきということで、
自分自身に恋する魔法の
★ナルシス
を医学魔女ブルームRyokoがお伝えします🌿
愛に満ちあふれた人生で、
好きな表現をしながら生きていく
実はそれって
”ずるい女”ほどあっさり叶っていき、
真面目さんほど遠回りしてしまいます
「ちょい悪ずるい魔女」
この言葉にワクッ✨としたそこのあなた
ようこそ、ちょっと怪しげな魔法の世界へ
ポチッと▼
魔女Ryokoの正体がわかるよ🧙♀️
2024年2月19日より二十四節気の雨水
雨水の薬草魔女ライフ〜中医学的養生法、薬膳、自己愛の魔法〜
二十四節気のひとつの節気をさらに三つ、
約五日間づつに分けた＂七十二候＂では
下記のように表しています。
【初候】
「土脉潤起」
雨が降って土が湿り気を含む
【次候】
「霞始靆」
霞がたなびき始める
【末候】
「草木萌動」
草木が芽吹き始める
雨水の養生法
雨と晴れ間が交互に訪れ、
同時に残っていた雪が溶け始め、
新芽が顔を出して春らしくなっていきます。
雪解け水が山から川に、
凍てついた田畑が潤いを取り戻していきます。
梅のつぼみがどんどんふくらみ、
自然界に彩りが出てくるこの季節🌸
ぜひお散歩して、
肌で季節や光を感じてみてください。
中医学では
肌感覚を養う季節
とされています。
肌感覚は触覚、人のもっとも原始の感覚。
五感の中で最初の感覚だから、
赤ちゃんは抱っこすると落ち着くんです。
これって表現者やアーティストには欠かせない
生み出すエネルギー✨
ぜひ季節を肌で季節を感じてみて✨
大きなインスピレーションが
湧き上がって来ますよ💕
雨水の薬膳
この時期の旬食材は
★ハマグリ
産卵前の２〜４月頃が身が太って美味。
二枚の貝がピタリと合うことから、
夫婦和合で縁起よしとされる
★イカナゴ
イカナゴの佃煮は１本づつが
クギにように見えることから
「クギ煮」と呼ばれる
★春キャベツ
ずっしりと重い冬キャベツに比べると
ずいぶんと軽やか。葉がやわらかいので
サラダに最適☆
★生わかめ
若い芽ほど味がよいため「若布」（わかめ）。
塩蔵品や乾物は周年出回るが、生は春限定。
★デコポン
露地栽培の旬は２〜４月。果肉がやわらかく
とてもジューシー。正式名は不知火（しらぬい）
★菜の花
黄色い花のつぼみとほろ苦さが特徴。
栄養価がとても高く、活動を開始する春に
ぴったり。
★花わさび
わさびの若株とそのつぼみは春限定の味覚。
鼻に抜ける爽快な辛味とシャキッとした
歯ごたえが特徴。
雨水の魔法ハーブ
今日はふんわり香り、
春の訪れを感じさせる花です。
ナルシス（ラッパ水仙）
生薬名は水仙花、活血薬として月経にまつわる症状に効くが毒がある。ナルシストの語源になっており、気品ある香りは睡眠を誘う。
魔法パワーは
✡欲望
✡幸運
✡豊穣
✡愛情
✡セルフヒーリング
守護神は女性、
支配惑星は金星。
☆
柴犬モモタロウの散歩道、
沈丁花と並んでふんわり優しい香り😀
大好きな花です🌸
由来はナルキッソスという美少年が、
水面に映った自分の姿にひと目惚れ。
しかし、どうあがいても叶わぬ恋。
嘆き悲しんだ末に亡くなってしまいます。
その後、水辺にはたくさんの水仙が咲き、
やさしい香りで満たされた。
そんなギリシャ神話から来ています。
【ナルサス自己愛の魔法】
香りは潜在意識、
生まれてくる前の記憶を
呼び覚ましてくれます。
そしてやすらぎ自己愛は安堵感、
安心の上に成り立つ自信ともいえます。
では、どう使うかというと・・・
寝室に飾りましょう✨
安眠効果が高いので、
やさしい香りに包まれながら
深く眠れるはずです。
朝、目覚めたら・・・
私は愛されている。
どんなことがあっても大丈夫なんだ。
そう思い出すはずですよ。
また瞑想などにも使えますが、
リラックスしすぎて寝てしまわぬよう
ご注意くださいね 笑。
☆
わたしも今夜はゆっくり、
水仙のやさしい香りに包まれながら
寝ようと思います。
こういうとき、感じるんです。
しあわせって高揚感ではなく、
圧倒的な安堵感なんだって。
あ、書いてって眠くなってきた 笑
それではみなさま、
ステキな１日をお過ごしください。
★ブルームRyoko★
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