こんにちは、Ryokoです。
今日はパートナーとのケンカについて。
実はすればするほど、仲良くなる？に
ついて。
もし、パートナーからお怒りモードで
お前が◯◯だから〜と言われたとします。
あなた：
あぁ、ごめんなさい（ケッ！）
心の声：
とりあえず謝っとけば、波風立たないから
こういう方、とても多いですよね。
そもそもですが
パートナーが怒っていることって、
あなたとは関係ないですよね？
仕事でイヤなことがあったとパートナーが勝手
に機嫌悪くなっているだけなのに、
お前が〜と勝手に攻撃してきてますよね？
もし、機嫌よかったらどうでしょう？
その攻撃は、きっとなかったはずですよね。
ということは、
あなたには原因は何もない
まったくもって
何の落ち度もない
なのに、謝ってしまった、
これって我慢、心に嘘をつくとも
いえますよね。
謝る回数（我慢）が増える＝
自己肯定感が下がる
自己否定が増える
罪悪感が増える
ですよ。
ついつい謝ってしまったり、
我慢して合わせてしまったり、
とりあえず波風立てないつもり・・・
だったのが
積もりに積もった感情が、大波になって
ある日襲ってきます。
それはそれは、大洪水で
ノアの箱船も助けられないほどの。
なので
感情の大洪水が起こる、そもそもの
「感情溜め込み」さえしなければ、
攻撃されても相手にしなければ
洪水のない世界で、
平和に暮らせる
ということなんです。
夫婦ゲンカはとりあえず謝っとけば・・・と本音に嘘をつくと、どんどんエスカレートしていく？
実は陰陽の法則で、離れれば離れるほど磁石のように惹き寄せられるられてラブラブになるって？
では、私の例を出しますね。
シャングリラ・アースに屋号を変えてから、
サイトやその他諸々の設定変えが続いて
います。
で、こういうのって集中しないと
できないじゃないですか。
コードとかを変える時って、
一個間違うと表示がバグったり、
たいへんなことになるじゃないですか？
だから家族が寝静まって、
シーンとした静寂の中でやるんです。
日中はチビがいるし(^ ^)
実は私は真夜中大好き人間で、
特に丑三つ時といわれる時間帯に
簡易照明だけにすると
めっちゃ集中できる✡
で、旦那はサラリーマンなので早くに
寝るワケですが、「人は早く寝るのが正しい」
という根強い思い込みにより
おい、いい加減にしろ！
そんなんだから〜
子供が保育園に行きだしたら起きれない〜
母親とは世間的に〜
私が隣にいないと眠りが浅い〜
前にもお伝えしましたが、
ウチの旦那は声が野太くて低く、
口調も怖いです。すぐ、お怒りモードに
なります💢。
で、私はどうするかというと・・・
真夜中自分だけのスペシャルタイム
を止める気はないんですよ。
でも、なんやかんや言われたことに対しての
ムカっ
が湧いてくるワケです。
以下、私の対応です。
まず、湧いてきたムカっに対しての感情を
吐き出しをします。
うるせぇ！
あんたの問題はあんたの問題。
私には関係ない。
だいたいはブツブツいいながらも、
これで収まるのですが
先日は収まらなかった！
その時は
話にならんから、別室に行く。
客室にお布団敷いて、おやすみ。
鍵は閉めます。
＋＋＋＋ ＋＋＋＋ ＋＋＋＋
で、翌日。
フラメンコレッスンの帰り、いつも通りに
◯◯に迎えに来て〜♡
フン！パカ女！！
そう言いながらも、ちゃんと迎えに
来てくれます☆
そして帰りにスーパーで買い物。
仲良く鍋にしましたとさ。
めでたしめでたし。
＋＋＋＋ ＋＋＋＋ ＋＋＋＋
↑ここまでの流れ、分かります？
どっちも言いたいことは言うけど、
我慢や折れるといった
相手に合わせてないでしょう？
旦那も言いたいこと言って
私もうるせぇ！と言いたいこと言って
そして立ち去る、一旦視界から消える。
だからお互い溜まらないんですよ。
ここでお互いの視点がズレているにも
かかわらず、無理に話そうとしても
平行線のまんまで収集つかない。
で、疲れて
無理にどっちかが折れる、という
お互い気持ち悪い結果となる。
この気持ち悪さが感情バケツに
溜まって洪水になるワケですから。
で、私たち夫婦ですが、この
「言いたいこと言って一旦立ち去る作戦」を
回数を重ねるほどに
どんどん仲良く
なっていきます♡
それは陰陽、磁石のように
一旦離れたものは、
急速に惹き寄せられる。
やってみなはれ。
驚くほど、ラブラブになるよ♡
★ブルームRyoko★
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