シャングリラ・アース|幸せ魔女で生きる☆魔法ハーブと宇宙の法則で願望実現☆

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二十四節気 12月7日より大雪。おすすめ魔法ハーブはエルダーとフェンネル☆

二十四節気、大雪の紅葉

こんにちは、Ryokoです。

庭の紅葉があっという間に色付きましたよ☆

今日12月7日はいて座の新月、
そして二十四節気の「大雪」。
”始まり”が重なりましたね。

星読みは詳しくないのですが、
今日から”水星順行”という、
物事が進みやすくなるらしいです。

 

私もそれに乗っかっりまして、
今日から

今までの二十四節気の薬膳に加え、
暦に沿ったおすすめ魔法ハーブを紹介していきます。

どうぞ宜しくお願いします♡

 

 

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冬に入り三番目の候となる「大雪」。

二週間後にはいよいよ”冬至”です。
冬至は陰陽の反転が起こる時。
昔はお正月でした。

そろそろ、年末の”心の大掃除”に
とりかかりましょうか。  

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

 

二十四節気のひとつの節気をさらに三つ、
約五日間づつに分けた"七十二候"では
「大雪」の頃を下記のように表しています。

 

【初候】
「閉塞成冬」 そら さむく ふゆとなる

 

【次候】
「熊蟄穴」 くま あなに こもる

 

【末候】
「鱖魚群」 さけのうお むらがる

 

大雪の薬膳

 

寒いとトイレが近くなるように、
中医学では腎と膀胱に負担がかかりやすい時期です。

カラダを温め、肌の乾燥を防ぐ油脂を
ほどよく取るといいでしょう。
ナッツ類、肉類に多いです。

 

この時期の旬食材は

 

★タコ
冬の真蛸は身が締まってコリコリ。
関東ではおせち料理にも酢ダコが用いられる。

★百合根
ほっくりとした食感とほのかな甘みと苦味が魅力。
古くは冬場の滋養強壮に用いられた。

★タラ
淡白な味わいで鍋に最適。秋田にはタラの白子が主役の
「ただみ鍋」という郷土料理もある。

★天王寺かぶ
「大阪天王寺」発祥のかぶで、甘くて滑らか。
大きくなると土から浮き出るほどの生命力。

★くわい
勢いよく芽が出ることから縁起物とされる。
大阪特産の「吹田くわい」は甘くて栗のよう。

★チョロギ
チョロギというシソ科の植物の根の先端にできる塊。
おめでたい食材として知られる。

★カワハギ
真冬になると肝が立派に膨らみ、価値が上がる。
肝を醤油に溶き、刺身に付けていただくと絶品。

 

大雪の養生法

 

本格的な寒さに備え、
ツボで体調を調えるのがおすすめです。

 

★カラダを冷えから守るツボ

カゼがここから入るという意味で風門(ふうもん)と
いうツボがあります。

首を前に倒した時、一番突出した骨(大椎)から数えて
二つ下の左右にあるツボです。
ここにカイロを貼って予防する方法はとても効果的です。

 

★すでに寒がりさんで、おしっこが近い人のツボ

土踏まずの真ん中あたりにある「勇泉」。
押すとじわ~と奥にひびくところです。
指よりも棒など道具を使って、
強めにゴリゴリしても気持ちいいですよ。

中医学では耳は腎と深い関係があるといわれています。
冬の寒さが厳しくなると腎に影響がでやすくなります。

こんな時、耳の温灸が効果的です。
ポカポカしてカラダ内部まで
じんわり温かくなるのが分かりますよ。

 

大雪の魔法ハーブ

今日はフェンネルとエルダーフラワーをご紹介します。

エルダー(フラワー)

エルダーフラワー

魔法パワーは

✡邪気払い
✡守護
✡安眠

守護神は女神。
水のエネルギー。

 

エルダーフラワーはフルーティーな香りが
コーディアルやハーブティーで人気ですね。

実は、魔法の力もすごいんです!

なぜなら
ハリポッターのダンブル校長が持っていた魔法の杖は
エルダーの木なんです!

ハリーポッターダンブル校長の杖はエルダーの木

他からの攻撃より身を守ってくれるとされるので、
家の四方八方にエルダーの枝を植えるor置いておくと
いいそうです。

眠れない時はエルダーの木を枕の下に置いたり、
バスソルトにエルダーフラワーを入れると安眠できるそうです。

フェンネル

フェンネルの魔法パワー温め効果 薬膳

魔法パワーは

✡浄化
✡ヒーリング
✡温め作用

守護神は男神。
火のエネルギー。

力強い包容力のある男性のように(?)
温めながら守護してくれる作用があります💖

独特の甘い香りが私は大好きで、
夏は実や葉をよく料理に使いました。

冬はしっかり温まりたい時に
シードを荒く潰し、バスソストに入れています。

ふわっと甘い香りが、
包容力のある男性に包まれているようで
(↑想像でだんな以外のステキな人を思い浮かべて・・・😆)

とってもポカポカして、よく眠れますよ。

冬至までの大切な自分と向き合う期間、
ぜひ今日ご紹介したハーブを取り入れてみてくださいね。

今日もあなたとのご縁に感謝☆

 

 

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