こんにちは、Ryokoです。
ここ最近、Zoomを通じて
生徒さんと毎日のようにお話しています。
そして「統合の魔法カウンセリング」で
潜在意識を探っていくと
無意識に
ポロっと出てくる言葉
があるんですね！
親との関係
パートナーとの関係
子どもとの関係
このもっとも身近な関係性の中で、
ダントツトップ１の言葉が
言っても無駄だから
言っても変わらなかったから
なんですよ☆
これ、ひっじょーに多いですよね？
言っても変わらなくて疲れちゃった・・・
だからもう、
言わないようにしてるの
グッとこらえてるの
これ、とても健康に悪い状態です。
だって、いつか爆発するでしょう？
なので今日は相手に対する感情の仕組みと
対処法について。
その魔法のカラクリについてお伝えしますね⭐️
☆☆☆
では、ここで質問。
コレ、誰に向かって言ってます？
答えは・・・
相手に向かってですよね？
ってことは？
相手を変えようとしている
ですよね？
宇宙の法則では目の前に起こる現実は、
特に身近な人は
自分の内側の鏡
ですよね？
ってことは？
これがイヤ、不満だ！と思っているのは・・・
相手ではない
ということですよね？
では、いったいなんなん？
なんで相手にばかり目がいってしまうの？？
ですよね。
相手ではないということは、
残るのはたったひとり。
そう、自分自身
では、どういう感情かというと
自分の正直な感情
正直な気持ち
なんですよ！
☆☆☆
で、で、で。
ここでよく聞くのが
「はい、何度も正直に言いましたよ。
でも、何も変わりませんでした(`･ω･´)ｷﾘｯ」
ふふん、どーだ！と言わんばかり、
そんなのとっくにやっとりますがな！
そう言われる時がありますが
誰に対して？
ねぇ、
誰に対して言ってんの？
え、だって相手のこういうとこがイヤだから、
目につくから、
散らかすから
手伝ってくれないから
言ったことを倍にして返すから
暴力ふるおうとするから
だから
相手に変わってもらおうと
日々、叫び続ける。
でも、変わらないのよ。
結果、もう疲れた・・・
って！
そりゃ疲れまんがな。
☆☆☆
でもさ、こうしてほしい！という感情は
抑えきれないでしょ？
出したいものは出したいでしょ？
ウ◯コやオ◯ッコのように。
だから感情は排泄物と同じ
溜め込むことはできないの。
では、どーせ出さないといけないんだったら
自分のために出してあげる。
そう、
相手を変えよう
ではなく、
自分をスッキリさせてあげる
そのためだけに出してあげるの！
それで相手が聞かないかろーが、
減らず口叩こうが、言い返されようが
結果がどうなろうが、
あなた自身が
はぁ〜、スッキリした💕
こうなるだけでいいの！
これですべてOKなの！！
ん？
何がOKなの？
だって相手は変わらないんでしょ？
そのとおり！
でも、
あなたが変わるの
結果
相手は気にならなくなるの
あなたの中の溜めてた感情が
なくなるの
例えばこーゆーこと☆
会議が長引いて
トイレに行きたくて行きたくて・・・
駆け込んだら！
トイレのドアがどこも空いてないの。
ヒ〜💦た、助けて〜っ！
お願い💦💦
ところが。
同僚A子が中で電話して、
なかなか出てこない。
ちょっ💦
お、お前ふざけんなよっ💢
だいたいアンタの仕事ミス、
私が昨日直したんだからなぁ💢
ね。
もう、オ◯ッコしたいと同時に
ほんのささいなことまで思い出して
怒りマックス💢
では、別に急いでいなければ？
そう、排泄物を溜め込んでなければ？
怒りの感情って
起きませんよね？
ただの同僚A子が電話してるなぁ〜ですよね？
ドアが空くまで化粧直ししとこうかな〜
ですよね？
もしA子のミスを直してても、
「あ、昨日のやっといたよ。」
「え、そうなの？ありがとうね〜💕
お礼にアメあげる〜⭐️」
こんなよくある日常会話で終わるはず。
☆☆☆
だから
こんなに相手に怒りが湧くということは
かなり感情を溜め込んどるな💦
と気付いたら
あとは自分のためにだけ
相手が結果がどうなろうが
まーーーったく構わず
出しちゃってください。
あなたの中の本音という
排泄物を☆
★ブルームRyoko★
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